我要向山举目，我要向山举目，我的帮助从何而来？
我的帮助从造天地的耶和华而来，
我的帮助从造天地的耶和华而来。
他必不叫你的脚摇动，保护你的必不打盹，
保护以色列的也不打盹，也不睡觉。
保护你的是耶和华，耶和华在你的右边荫庇你。
白日太阳必不伤你，夜间月亮必不害你。
耶和华要保护你免受一切的灾害，他要保护你的性命。
你出你入耶和华要保护你，从今时直到永远。

我要向山举目，我要向山举目，我的帮助从何而来？
我的帮助从造天地的耶和华而来，
我的帮助从造天地的耶和华而来。
他必不叫你的脚摇动，保护你的必不打盹，
保护以色列的也不打盹，也不睡觉。
保护你的是耶和华，耶和华在你的右边荫庇你。
白日太阳必不伤你，夜间月亮必不害你。
耶和华要保护你免受一切的灾害，他要保护你的性命。
你出你入耶和华要保护你，从今时直到永远。